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高二与武术重逢,我喜出望外

良泽快讯网2024-03-28 16:54:56【娱乐】9人已围观

简介原标题:高二与武术重逢,我喜出望外在这学期,我们的体育课不再是单一的跑步热身、做准备活动、体育考试内容的基础课程,而是让我们自主选择个性模块化课程——乒乓球、武术、健美操、排球,学校更是利用自己的优势 捡个古人当特助

原标题:高二与武术重逢,高武我喜出望外

在这学期,术重我们的逢喜捡个古人当特助体育课不再是单一的跑步热身、做准备活动、出望体育考试内容的高武基础课程,而是术重让我们自主选择个性模块化课程——乒乓球、武术、逢喜健美操、出望排球,高武学校更是术重利用自己的优势,开设了足球课。逢喜捡个古人当特助每一位同学都能选到自己心仪的出望课程,并且这些课程都有着相应的高武专业老师指导。

这学期我毫不犹豫地选择了武术课,术重原因在于我从小学习武术,逢喜八年的苦练,却止步于中考,没想到在高二又与武术偶遇,让我如遇故友般地喜出望外。开学仅一个月,我们在模块化的武术课程中,学习了武术基础长拳——“长拳一段”。授课教师有着过硬的专业知识,每个动作从演示到指导,都让我们体会到习武的精髓。运动中攻与防、虚与实、刚与柔、开与合、快与慢、动与静、起与伏等交替变化形成的强烈的动感、均衡的势态、恰当的节奏、和谐的韵律,都很对我的胃口,让人直呼过瘾。有时,远观足球场上的同学们一人一球,有秩序地跟着老师进行足球训练,激情四射,也让我心生羡慕,但武术的刚柔并济与尚武崇德的精神内涵,又让我优越感直线攀升。“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,武术在中国绵延几千年的历史中,重礼仪,讲道德。传统中的武德被习武练武的新生代传承。“教武育人”不仅让我意志坚强,更培养了良好品行。

调整后的每节体育课从准备活动到模块课程项目的练习,高有鹰击长空的气概,低有鱼翔浅底的雅趣。品味着体能训练与专项训练的相得益彰,兼收健身和技击的双重价值,既提高了身体素质,又系统学习了体育技能。武术运动内涵丰富,技理相通,初入门的我们总有“技无止境”之感,继而盼望着下堂课赶快到来。

滴——体育课打卡!爱惜身体是智者,身体健康是赢家——带着挺拔的身体,满满的能量和自信,走出操场,步入课堂,同学们洋溢着青春的气息。“一张一弛,文武之道。”体育课无疑是紧张学习生活的最佳放松方式,体育课的改革为我们提供了更多的选择空间,在活动身体、增强体质的同时,培养对体育锻炼的兴趣。“体育之效,强筋骨,增知识,调情感,强意志”,真高兴能在紧张的学习之余,把体育课与自己的兴趣相结合,增长技能,融洽同学关系。体育课内容的多样性,让运动成为学生的一种习惯,让体育锻炼成为我们生活不可或缺的一部分,成为终身受益的一种爱好。

(作者:朱皓,系人大附中第二分校高二2班学生)(朱皓)

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